유유자적한 맹꽁이의 기록

바쁜 직장인도 할 수 있는 현실 루틴 추천!안녕~ 다들 오늘 하루는 잘 시작했어?아침에 눈 떠서 정신없이 출근 준비하고, 지하철 사람에 치이고… 벌써 피곤한 기분 들 때 많지?나도 예전에 그랬는데, 출근 전 30분 루틴 딱 만들어 놓고 나서 아침이 조금씩 달라졌거든. 뭐 대단한 건 아니지만, 확실히 마음이 정리되고 하루가 덜 피곤해지는 느낌이랄까?그래서 오늘은 진짜 바쁜 사람도 할 수 있는, 현실적인 아침 루틴 5가지 소개해보려고 해!---1. 물 한 잔 + 가벼운 스트레칭일어나자마자 물 한 잔 마시는 거, 진짜 사소하지만 뇌 깨우기에 최고야. 거기에 스트레칭 5분만 더해주면 몸도 한결 가벼워지고, 졸음도 싹~요즘 유튜브에 “5분 모닝 루틴” 같은 거 많으니까, 틀어놓고 따라만 해도 돼.---2. 오늘 ..

올해 벚꽃은 어디로 보러 갈까?안녕! 다들 봄 타고 있지?요즘 날씨 슬슬 풀리면서 나무들도 꿈틀꿈틀하고 있더라. 그래서 그런가, 괜히 벚꽃 생각 나고, 어디 가서 꽃구경하고 사진도 찍고 싶은 그런 기분 들지 않아?그래서 내가 이번엔 2025년 벚꽃 개화 시기랑 진짜 예쁜 벚꽃 명소 7곳 정리해봤어. 유명한 곳은 물론이고, 아직 많이 알려지진 않았지만 분위기 좋은 숨은 스팟도 넣어봤으니까 기대해줘!벚꽃 명소 BEST 7 (여기면 인생샷 보장)1) 서울 여의도 윤중로정석 중의 정석! 1.7km 쭉 뻗은 벚꽃길 걷다 보면 그냥 영화 속 주인공 된 기분. 밤에 조명 들어오면 또 완전 다른 분위기라 야경도 예술이야.2) 진해 군항제 (경남 창원)말이 필요 없음. 진해는 전국에서 제일 유명한 벚꽃 축제지. 경화역 ..

제주에서의 하루, 그중 가장 기억에 남는 순간은 바로 중문 색달 해수욕장에서의 시간이었다. 맑고 푸른 바다, 고운 모래사장, 그리고 그 끝에선 바다의 풍미를 가득 담은 해산물까지.한적하고 여유로운 색달 해변중문 관광단지에서 멀지 않은 색달 해수욕장은 비교적 조용하고, 현지인들도 사랑하는 숨은 명소 같은 느낌이다.넓게 펼쳐진 백사장과, 그 위를 부드럽게 스치는 파도 소리 덕분에 마음이 절로 차분해졌다.내려가는 길이 나무 데크로 잘 정비되어 있어 산책하기도 좋고, 사진 찍기에도 좋은 포인트가 많다. 특히 해 질 무렵의 노을은 말로 표현하기 어려울 만큼 황홀하다.바다 앞 해녀 식당에서 제주 바다를 먹다해수욕장에서 멀지 않은 곳에, 진짜 해녀분들이 운영하는 작은 해산물 식당이 있었다. 메뉴판은 심플했지만, 그만..