유유자적한 맹꽁이의 기록

전기요금이 조금씩 올라가는 요즘, 생활 속 작은 습관만 바꿔도 요금을 꽤 절약할 수 있어요.오늘은 전기세를 아낄 수 있는 현실적인 방법 5가지를 소개할게요.1. 대기전력 차단하기TV, 전자레인지, 충전기 등 사용하지 않을 때는 멀티탭 전원을 꺼주세요. 대기전력만으로도 전기요금이 꽤 나가요.2. 에어컨·난방기 필터 청소 주기적으로막힌 필터는 효율을 떨어뜨리고 전력 소모를 늘려요. 한 달에 한 번은 꼭 청소해 주세요.3. LED 전구로 교체하기형광등보다 전력 소모가 적고 수명도 길어요. 집 전체 전구를 LED로 바꾸면 꽤 큰 차이를 느낄 수 있답니다.4. 세탁은 모아서 한 번에, 찬물로!세탁기를 자주 돌리기보다 모아서 한 번에 돌리고, 온수보다 찬물이 훨씬 절약돼요.5. 냉장고 문은 빠르게 열고 닫기자주 오..

오늘은 담양 조경수역 쪽에 있는 족욕카페 다녀왔어!족욕하면서 눈꽃빙수도 먹을 수 있는 곳이라 궁금해서 가봤지.따뜻한 물에 발 담그고 있으니까 피로가 쫙 풀리는 기분~카페 뷰도 좋고, 물도 적당히 따뜻해서 오래 있어도 괜찮더라.그리고 드디어 기다리던 눈꽃빙수 등장!비주얼은 진짜 합격.근데… 먹고 나서 배가 좀 아팠어 ㅜㅜ내가 찬 거 먹으면 배 약간 예민한 편이라빙수가 완전 신선하지 않거나 살짝만 이상해도 바로 티 나거든…이건 좀 그런 느낌? 맛은 괜찮았는데 아쉬웠음.그래도 족욕하면서 시원한 빙수 먹는 조합은 진짜 좋더라.겨울이나 오늘처럼 비오는 날에 또 가고 싶긴 해. 다음엔 다른 메뉴로 도전해봐야지!#담양카페 #족욕카페 #담양족욕카페 #조경수역 #눈꽃빙수 #담양데이트 #전남카페 #족욕카페후기 #카페데이트..

주말에 담양 국수거리 다녀왔어! 진우네 찍고 갔는데, 테라스도 없규 메뉴에 파전이 없어서 바로 옆옆 가게로 갔지ㅋㅋ비가 조금씩 오는 날이라 무조건 테라스에 지붕 있는 곳이 필요했거든~자리 잡고 바로 메뉴판 탐색 시작!파전 2개랑 동동주 2개, 그리고 구운 계란 4개 시키고 메인 메뉴로는 잔치국수랑 열무비빔국수를 골랐어.역시 비 오는 날엔 바삭한 파전이지!파전 진짜 큼지막하고 바삭해서 넘 맛있었어ㅋㅋ동동주랑 파전 조합은 진짜 말해뭐해~ 찰떡궁합이지!계란도 살짝 소금 찍어서 먹으니까 별거 아닌데 은근 맛나더라고~잔치국수는 국물이 깔끔해서 술안주로 먹기 딱 좋았고, 열무비빔국수도 시원하고 매콤달콤해서 입맛 제대로 돌게 만들어줬지.비 내리는 테라스 아래서 먹는 국수는 진짜 분위기가 다 했던 것 같아.비오는 날엔..

봄 제대로 즐기고 왔어요!얼마전 남자친구랑 같이 여의도 공원 다녀왔어요.날씨도 포근하고, 바람도 살랑살랑~ 딱 꽃 구경 가기 좋은 날!사실 벚꽃인지 매화인지 정확히는 잘 모르겠는데,아무튼 나무마다 꽃이 활짝 피어 있어서 그냥 걷기만 해도 기분이 너무 좋은 거 있죠...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ꽃 색깔이 어쩜 그렇게 예쁘던지! 사진도 잔뜩 찍었어요.남친이 찍어준 거 중에 마음에 드는 것도 꽤 있었고요. 흐흐.(요건 지피티 디즈니 스타일류 ㅎㅎ )사람들도 꽤 많았는데, 다들 나처럼 봄을 즐기러 나온 것 같았어요.여의도라는 공간이 평소엔 빌딩숲 이미지가 강했는데,그 한가운데에서 이렇게 꽃 구경하니까 묘하게 색다르고 좋더라고요.도시 속에서 자연을 즐긴다는 느낌? 뭔가 특별했어요.잔디밭에 앉아서 도시락 까먹는 사람들도 있고, ..

바위가 예술이더라!오늘 마이산 다녀왔어. 진짜 오랜만에 등산 간 거라 그런지 몸도 마음도 완전 리프레시 됐달까?처음엔 그냥 산 하나 보러 가는 거지~ 하고 갔는데, 와... 생각보다 너무 멋있더라.멀리서 딱 봤을 때부터 ‘저게 진짜 말귀 모양이네?’ 싶었어. 두 개 봉우리가 툭 튀어나와 있는데, 그냥 바위산이 아니고 뭔가 포스가 있어. 바위에 이름 붙일 만했더라니까. 올라가는 길은 막 험하진 않았는데, 중간중간 숨 좀 차고 다리도 약간 후들거렸지. 바위 자체도 되게 독특해. 가까이서 보면 뭔가 미세하게 울퉁불퉁한데, 그게 또 자연스럽고 멋있어.이게 몇천만 년 전에 만들어졌다는 거니까, 내가 진짜 찐 자연 속에 들어와 있는 느낌?암튼 오늘 마이산, 기대 이상이었어.사진도 많이 찍었는데, 바위들이 워낙 멋있..

최근 몇 년간 정치권에서 ‘탄핵’이라는 단어가 다시금 주목받고 있습니다. 탄핵은 단순히 정치적 갈등의 한 형태를 넘어, 민주주의의 원칙과 법치주의를 점검하는 중요한 제도입니다. 이번 글에서는 탄핵의 개념, 역사적 사례, 그리고 사회·정치적 파장에 대해 자세히 살펴보고자 합니다.탄핵(impeachment)은 국가의 최고 권력자나 공직자가 법이나 헌법에 위배되는 행위를 했을 때, 그 직무에서 물러나게 하거나 법적 책임을 묻기 위해 국회나 관련 기관에서 진행하는 공식 절차입니다. 탄핵 절차는 다음과 같은 특징을 지닙니다.법치주의의 수단탄핵은 권력 남용이나 부정행위에 대해 법적 판단을 내리기 위한 제도적 장치입니다.정치적 절차와 법적 절차의 혼합: 탄핵은 종종 정치적 요소와 법적 판단이 동시에 작용합니다. 국회..

요즘 인스타, 카톡, 틱톡 보면 다들 뭐 하나씩 캐릭터로 변신해 있지 않나요?ㅎㅎㅎㅎㅎ음, 요즘 MZ들 사이에서 유행 중인 지브리 스타일 프로필 사진이에요~저도 솔직히 처음엔 "이게 뭐지?" 싶었는데, 한 번 해보니까… 와, 그냥 나만의 애니 세계관 완성.오늘은 요즘 대세, 지브리 스타일 캐릭터 프사 만드는 방법부터 왜 이렇게 인기인지까지 한 번 정리해볼게요.요즘 다들 왜 지브리 주인공이 됐을까?요즘은 그냥 셀카 하나 넣으면 챗 gpt가 알아서 그런 스타일로 바꿔줘요.특히 요즘 MZ들은 감성, 레트로, 나만의 세계관 이런 거 좋아하니까 딱 맞는 거죠.어떻게 만들 수 있냐고요?의외로 간단해요.1. 사진 하나 준비하기🩷정면 사진이면 좋아요. 너무 가리거나 어두운 건 피하기!저는 프사도 ㅎㅎ 배경사진도 하나..

비행기 대신 선택한 바다 위의 호텔제주도에서 목포로 이동할 일이 생겼을 때, 평소라면 고민 없이 비행기를 탔겠지만 이번에는 조금 특별한 여행을 하고 싶었습니다. 그래서 선택한 게 바로 ‘퀸제누비아’ 여객선이었어요.퀸제누비아호, 이게 정말 배라고?목포행 퀸제누비아호를 처음 봤을 때, 그 크기와 웅장함에 놀랐습니다.배 안에 들어서자마자 들었던 생각은 하나.“여긴 그냥 호텔이다.”객실 내부는 깔끔하고 침구도 호텔 못지않았고,공용 공간엔 레스토랑, 브런치 카페, 세미나실, 키즈룸, 노래방, 게임룸 등 없는 게 없더라고요.진짜로 바다 위의 리조트 느낌!갑판에서 느끼는 낭만배가 출항하고 갑판에 올라가니시원한 바닷바람과 탁 트인 풍경이 눈 앞에 펼쳐졌어요.카페에서 커피 한 잔 들고 갑판에 서 있으면 그 자체로 힐링...

증상별 추천 영양제 정리해드릴게요!요즘 몸이 괜히 피곤하고, 기분도 울적하고, 소화도 안 되고…“왜 이러지?” 싶을 때 있지 않나요?사실 몸은 계속해서 ‘도와줘~’ 하는 신호를 보내고 있는 건데,우린 그걸 놓치고 그냥 버텨버리곤 해요.저도 그랬거든요. 그러다 어느 날, 문득 이런 생각이 들었어요.> “내가 아픈 게 단순한 피로가 아니라, 뭔가 ‘영양소’가 부족해서 그런 건 아닐까?”그래서 증상별로 어떤 영양소가 필요한지, 그리고 어떤 영양제를 먹으면 좋은지 정리해봤어요.이거 하나만 알아둬도, 약국이나 마트에서 영양제 살 때 훨씬 수월해질 거예요!1. 몸이 무겁고 피로가 누적될 때부족한 영양소: 마그네슘, 비타민 B군추천 영양제: 마그네슘, 활성비타민B 복합제마그네슘은 근육이 이완되게 도와주고, 비타민 B..

지난 주말, 갑자기 바람 쐬고 싶어서 화순 적벽 다녀왔어!진짜 말 그대로 절경.이름만 들었을 땐 그냥 멋있는 벽인가? 했는데, 실제로 가보니까 영롱한 기분이랄까깎아지른 듯한 절벽이 쫙 펼쳐져 있고, 아래엔 초록빛 강이 잔잔하게 흐르고 있었어~ 물이랑 벽이랑 어우러지는 풍경이 진짜 그림 같았어. 바람은 시원하고, 사람도 많지 않아서 조용히 풍경 즐기기 딱 좋았어.사진도 엄청 많이 찍었는데, 아무리 잘 찍어도 실제 느낌은 안 담기더라. 그 앞에 서 있으니까 괜히 마음이 탁 트이고, 쌓였던 생각들도 좀 정리되는 기분이었어.뭔가 나한테 필요한 시간이었다는 느낌?내가 자연 좋아한다는 걸 새삼 느낀 하루였어!괜히 힐링 여행 가고 싶을 때, 조용히 다녀오기 진짜 좋은 곳 같아.. 화려하진 않아도, 진짜 깊게 남는 풍..